「知らない」と気付いた。それは「知りたい」のはじまり。

道教の養性術

高校時代に東洋文庫の『抱朴子』を読んだ後にこの本を池袋ブックセンターリブロで見つけて購入。

中に描かれている呼吸法を試したりしました。
ヨガの呼吸法や現代の気功法などとのつながりを認識し、身体技法としての「修養」について調べるきっかけになっている本です。

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