鍼灸師:遠藤 伸代の4冊

ひざ痛は「お灸」で消える

■ 粕谷 大智(著)
■ 光文社(2019年)

ひざ痛があり、長い時間歩けない、出かけることが億劫になるなどの声が多く聞かれます。

そのような方にはこの本を勧めています。ひざ痛にお灸はとても効果があり、なんといってもご自宅でご自身のペースでできるのが◎。
お灸の扱い方や、置く場所など、写真などを用いてわかりやすく説明されています。ご家族の方にやってあげるのもとてもいいですね。
東大病院の研修で大変お世話になりました、粕谷大智先生の著書になります。

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